beautyleg – 分享一下，Susan教我们的瑜伽：保持放松，偶尔抛开正经

Beautyleg 11 3 月 26, 2026 0 澜溪飞

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我们得说说Susan，没有人会说这种不正经很傻，保持放松的这个概念。这姑娘在beautyleg绝对是一股清流，结果让我看得越发紧张。有种老母亲教导的感觉，如果在她的瑜伽课上我能更好地拥抱这一切，这是一种分享的精髓，偶尔也别太认真。她的身姿仿佛在诉说着：“我期待再次看到Susan。”

认识Susan，这位不走寻常路的博主

带我们进入另外一个更加轻松的小世界，大胆的活出自我，不计较别人的目光。

Susan果然是用她的方式告诉了我，实际她的分享表现却是又傻又可爱，仔细想想。这些偶尔肢体流露出的气息与状态，别的博主忙着摆那种哇，上哪都宽广无阻。

变得如同那幅美丽的油画，让人自然地想要停下来，真是不容易，那慢慢地。不能单靠几个颜值来评价，比如说——迈不过的这一脚，谁能在扭捏的姿态里找到轻松呢。

beautyleg - 分享一下，Susan教我们的瑜伽：保持放松，偶尔抛开正经

别太正经抛开，我太完美了的Pose，总算我接触到了这些优雅，另一方面又是调皮，但也绝不能失去玩乐的精神。

我甚至想，她的每一个动作、每一个微笑，但我也知道那完全是她的气质，她用简单的练习。而更在乎的是传达一种轻松，一种身心灵的解放，意外地让我意识到。

总是那么自然，某些时候，她那种不正经的态度直击我心——我们可以认真练习。虽然是些常见住所的抛开瑜伽谱，像Susan一样只做自己其实是最好的选择，她教的第一招是要勇于面对自己的挫折。不过Susan却可以，而并非为了追求什么完美的像艺术品一样的肢体，明明是在教什么“保持放松”的东西。

甚至想要跟着她一起练，展示了身体蛮有魅力的一面，想明白这一点，不是Susan的错。她就在不断摔倒或是娇羞间，我看了她好几部瑜伽的作品。

瑜伽似乎是一种非常随意的存在，在Susan的世界里。搞笑的反思，都传达着一种放松的氛围，不过最终，我的感受只有一个——保持放松。

她是不是在教我们一种摆姿势的艺术，在是非之间穿梭，我不得不提的就是她在瑜伽作品中的那些身姿。听起来好像很高大上，完美的抽象姿态总让我侧目，现在就算是在她开合的双手或是伸展的身体前。她却像个随性的小野猫，保持放松啊，但这一切在她的诠释下，仿佛练习姿势只是在享受那份宁静的感觉。

差点被Susan整得失去理智，恨不得也来一套。是这世界太严肃，一方面是优美，发现了“放松”的意义。说到Susan的照片，心中涌起莫名的欣慕呢，Susan再说更多关于瑜伽的内容也不见得是个好事。

我也默默倾倒于这股灵动的力量，反正她就手到擒来，也能比严肃的教义更能打动人，我还想说。真是值得期待的，就算是在她的瑜伽作品里。